Bicarbonato de sodio para tratar la artritis

Bicarbonato de sodio para tratar la artritis

Bicarbonato de sodio, nuestro buen amigo que ayuda en muchas cosas, puede tener un nuevo empleo a nivel cient铆fico probado. Aparte de su aplicaci贸n en la limpieza, higiene personal y otros usos, una investigaci贸n publicado en el diario cient铆fico Journal of Immunology notifica que un vaso diario de bicarbonato s贸dico puede reducir la inflamaci贸n en el cuerpo y combatir los s铆ntomas de la artritis reumatoide.

驴De qu茅 forma puede el bicarbonato de sodio reducir la inflamaci贸n?

Seguramente has o铆do charlar del pH, o bien cuando menos has visto en el envoltorio de alg煤n gel anat贸mico, jabones y limpiadores faciales. Y si bien es verdad que el equilibrio del pH es la clave para la salud de nuestra piel, podemos generalizar y finalizar que es vital para sostener el cuerpo entero sano.

Por servirnos de un ejemplo, en el momento en que un entorno estomacal se vuelve demasiado 谩cido tras ingerir comestibles enormemente 谩cidos, como frutas c铆tricas y tomates, la acidez de est贸mago aparece, y una acidez cr贸nica puede ser la causa de problemas arduos de salud, como gastritis, 煤lceras p茅pticas e inclusive c谩ncer de est贸mago.

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Al tiempo que el pH neutro es siete (exactamente el mismo que el agua), el pH normal en los diferentes 贸rganos de su cuerpo es diferente, por ejemplo::

  • la sangre es levemente alcalina (entre siete.35 y siete.45).)
  • el est贸mago es bastante 谩cido (en torno a tres con cinco)

Recuerde que equilibrio es la palabra clave ac谩, puesto que tanto un pH demasiado 谩cido como demasiado alcalino para el 贸rgano o bien tejido concreto del cuerpo puede ocasionar problemas m茅dicos. Esto quiere decir que los individuos sanos son aquellos sin cambios en el pH, mas la historia es diferente para aquellos que sufren condiciones inflamatorias cr贸nicas, como la artritis reumatoide.

驴Qui茅n debe tomar bicarbonato de sodio y de qu茅 manera hacerlo?

Las personas con enfermedades inflamatorias cr贸nicas, como la artritis reumatoide, y ciertas enfermedades autoinmunes pueden tomar bicarbonato de sodio para progresar sus s铆ntomas, mas hay un procedimiento para esto.

M茅todo: debe empezar con una dosis baj铆sima de bicarbonato s贸dico – 鈪 cuchara de t茅 para un vaso de agua diariamente y despu茅s acrecentar gradualmente hasta un m谩ximo de 录 cuchara por vaso.

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La dosis requerida cambia para cada persona y va a saber que una dosis es alt铆sima si tiene s铆ntomas como complejidad para respirar y latido acelerado.

En un caso as铆, debes reducir la dosis de bicarbonato de sodio. Por otro lado, si estos s铆ntomas no aparecen tras tomar la soluci贸n de bicarbonato s贸dico, la dosis seguramente sea buena.

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