Resfriado: ¿cómo recuperarse rápidamente?

¿Recuerdas esos días en que amaneces con la nariz roja y goteando? ¿O bien ese día que comienzas a estornudar sin parar y te duele la garganta? Si has tenido días de este modo, entonces ya has estado resfriado.

En verdad, el resfriado es tan común que seguramente todos y cadauno de los humanos han tenido alguna vez en su vida.

Para aquellos que no lo saben, el inconveniente es una infecciónviral y benigna del tracto respiratorio superior. Aun, esa infección en generalafecta más a la nariz y la garganta. Además de esto, puesto que es tan común,puede contraerla sencillamente, así sea en la barandilla del autobús o bien enel sala o bien en el trabajo.

En verdad, por ser tan simple de abundar, nuestro consejo es quesiempre y en toda circunstancia sostengas las manos limpias. En especial siutilizaste el transporte público, la barandilla o bien los aparatos de laacademia, por poner un ejemplo. Eso es por el hecho de que los lugares de muchacirculación y empleo colectivo son verdaderos conglomerados de bacterias.

Síntomas

A fin de que lo comprendas mejor, los síntomas del constipado sonincontables. No obstante, ya antes de saber cuáles son las primordialesseñales, es esencial resaltar que acostumbran a manifestarse de 3 días a unasemana tras el contacto con el virus.

En lo que se refiere a la duración de los síntomas, persisten, portérmino medio, de tres a cuatro días. Ahora, si fumas, el constipado puedeperdurar 7 o bien diez días. O sea, otra señal negativa del tabaquismo.

Algunos de sus principales síntomas son:

• Congestión nasal
• Moqueo, claro como el agua
• Dolor de garganta
• Estornudos
• Fiebre, que puede acontecer enpequeños pequeños, por norma general baja. No obstante, los adultos y lospequeños mayores difícilmente tienen fiebre.

Transmisión

Por curiosidad, hay más de doscientos virus que pueden ocasionar elconstipado. Por ende, estos virus se transmiten por transmisión respiratoria.

El contagio puede ser más simple de lo que crees. Tanto es que elmero hecho de que estés en exactamente el mismo entorno que una personaconstipada puede hacerte enfermar asimismo.

Por tanto, merece la pena indicar que el virus del resfriado puedeentrar por el cuerpo por medio de la mucosa de la boca, de los ojos, o bien dela nariz. Sobre todo, lo más habitual es que Contamines tu mano, a través delcontacto manual con personas o bien objetos contaminados. Aun pues, sin dartecuenta, acabas llevando la mano inficionada en la cara.

Otra opción de polución es por gotas invisibles suspendidas en elaire. Por norma general, una vez que la persona constipada espíe, tose o bienhable, el aire a su alrededor se inficiona. Mas en un caso así, debes estar amenos de un metro de la persona.

Además de esto, lugares cerrados, como escuelas, transportecolectivo y ambientes de trabajo y el intercambio de objetos contaminados, comobarandillas, cubiertos y teléfonos, son asimismo formas de transmisión.

Factores de peligro

Edad

Primeramente, existen muchos factores de peligro para contaminarsecon el constipado. Aun, como ya se sabe, puede ser realmente simple deadquirir. No obstante, ciertos factores, como la edad, pueden facilitar untanto más este contagio.

Los pequeños, a propósito, son los primordiales portadores delvirus. Esencialmente, eso ocurre pues tienen menos en cuenta los hábitos dehigiene. Es común, por poner un ejemplo, que un pequeño tome en exactamente elmismo vaso que el otro, que coja las cosas a su alrededor y ponga la mano en laboca y de esta forma consecutivamente.

Por consiguiente, cuando el pequeño se inficiona, se le somete atrasmitir a los otros pequeños más próximos. En verdad, este contagio acabatransformándose en una bola de nieve, entre otras muchas cosas pues puede sertrasmitido a los progenitores, profesores, hermanos y otros familiares máspróximos.

Inmunidad

Esencialmente, la fase infantil prosigue siendo un tiempo de muchasensibilidad y cuidado. Entre otras muchas cosas, el pequeño aún tiene unsistema inmunológico más débil y menos eficiente, con lo que es más frágil alas infecciones.

Sobre todo, hay que resaltar que no solo los pequeños, sino más bienasimismo los adultos pueden tener el sistema inmunológico más sensible. Encierta manera, asimismo se vuelven más sensibles al constipado.

Aun, el conjunto de peligro más propenso al constipo, aparte de lospequeños, son ancianos, gestantes y pacientes con enfermedades crónicas. Estaspersonas pueden enfermarse con mayor sencillez exactamente pues tienen unacontestación inmunológica menos eficaz que la de personas sanas.

Temporada del año

¿Se percata de que toda vez que cambia de estación, una gran partede la población se acatarra? Esencialmente, eso sucede por el hecho de queaumenta el número de personas aglomeradas en un espacio sin ventilación.

Esta cercanía en entornos cerrados y mal ventilados puede facilitarla transmisión. Por tanto, esta combinación de factores favorece la circulaciónde virus, bacterias y microorganismos.

Además de esto, el frío puede generar más moqueo nasal, y eso puedeser responsable de trasmitir el virus a más personas.

¿Debo ir al médico?

A priori, el resfriado no es una enfermedad que necesitenecesariamente atención médica, salvo en casos de fiebre. No obstante, cuandoesto ocurre, singularmente si se trata de un pequeño, es esencial que se hagaun seguimiento a fin de que el médico pueda eludir otras enfermedades.

Singularmente si su caso es sospechoso de gripe con un potencial másgrave, quizás sea preciso que busque ayuda. Aun, si se trata de una gripe, esesencial que haga pruebas para el tratamiento sea más concreto.

Consulta médica

Sobre todo, si cree preciso ir al médico, o bien si desea llevar asu hijo para tratar el resfriado, le señalamos que busque:

• Clínica médica
• Pediatría
• Otorrinolaringología
• Infectología

Es esencial resaltar la relevancia de buscar un médico, en tanto quesolo va a saber qué dosis es adecuada y cuál va a ser la duración deltratamiento.

Tratamiento y cuidados

A priori, como el resfriado es un caso más fácil de tratar, nosiempre y en todo momento es preciso el empleo de fármacos para combatir elvirus. Sobre todo, los fármacos usados en esta clase de inconvenientes sirvenpara tratar los síntomas que ocasionan molestias, como la nariz tapada, la tosy el dolor de garganta. No obstante, para el virus en sí, no hay un médicoconcreto.

Ahora, para poder separar el constipado sin el empleo de fármacos,le señalamos que descanse más, tome mucha agua y, lógicamente, sostenga lasmedidas de higiene precisas. Por poner un ejemplo, manos limpias, limpiarse lanariz con un pañuelo, etc.

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